雞胸且發(fā)育異常可能與長期缺鈣、激素失衡、遺傳因素、營養(yǎng)不良、缺乏運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。需要綜合調(diào)理，包括飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療、心理調(diào)節(jié)等方面。 1. 飲食調(diào)整：保證攝入富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如牛奶、豆制品、魚蝦、新鮮蔬果等。 2. 運(yùn)動(dòng)鍛煉：進(jìn)行針對性的胸部和肩部訓(xùn)練，如俯臥撐、啞鈴飛鳥、引體向上等，增強(qiáng)肌肉力量。 3. 藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等；還可補(bǔ)充維生素 D，促進(jìn)鈣吸收。 4. 激素治療：若存在激素失衡，需進(jìn)行相關(guān)檢查，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用激素藥物治療。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，避免因身體異常產(chǎn)生自卑、焦慮等不良情緒。 總之，對于因缺鈣引起的雞胸和發(fā)育異常，需要綜合多種方法進(jìn)行調(diào)理和治療，同時(shí)要定期復(fù)查，根據(jù)身體變化調(diào)整治療方案。

雞胸形成很難恢復(fù)但是你處于發(fā)育的高水平時(shí)期一定多加強(qiáng)體育鍛煉均衡營養(yǎng)鍛煉和營養(yǎng)是關(guān)鍵這樣身體會(huì)恢復(fù)很多但是雞胸是在骨骼發(fā)育過程中形成的不可逆

按摩是采用按摩胸部乳房的辦法來增大乳房方便有效.具體方法：1.直推乳房：先用右手掌面在左側(cè)乳房上部即鎖骨下方著力均勻柔和地向下直推至乳房根部再向上沿原路線推回做20～50次后換左手按摩右乳房20～50次.2.側(cè)推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部著力橫向推按右側(cè)乳房直至腋下返回時(shí)用五指指面將乳房組織帶回反復(fù)20～50次后換右手按摩左乳房20～50次.3.熱敷按摩乳房：每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3～5分鐘用手掌部按摩乳房周圍從左到右按摩20～50次.只需按上述方法每天按摩1次堅(jiān)持按摩2～3個(gè)月可使乳房隆起2～3厘米.4.體育鍛煉：鍛煉是豐乳的良方.參加體育鍛煉尤其注意鍛煉胸部肌肉使胸大肌發(fā)達(dá)促進(jìn)乳房豐滿.平時(shí)注意站立和行走姿勢經(jīng)常保持挺胸收腹以利乳房發(fā)育參加游泳運(yùn)動(dòng)特別有助于雙乳健美.

你好你的情況是胸部發(fā)育不好建議采用天然療法非藥物療法非手術(shù)療法豐乳最好.建議多吃蜂蜜木瓜豆?jié){和蜂皇漿試試一定要自己制作的豆?jié){啊.多按摩促進(jìn)血液循環(huán).

您現(xiàn)在的情況還是需要注意飲食營養(yǎng)慢慢調(diào)養(yǎng)，注意補(bǔ)鈣和蛋白質(zhì)，還要通過專門的健身運(yùn)動(dòng)矯正的，也是會(huì)有幫助的。