運動后右腳腕反復疼痛腫脹，可能與舊傷未愈、運動不當、韌帶損傷未恢復、炎癥未消、康復訓練不規范等有關。 1. 舊傷未愈：之前的損傷可能未完全康復，組織修復不完全，在后續運動中易再次引發癥狀。 2. 運動不當：過早進行高強度運動，超出了腳踝的承受能力，導致損傷復發。 3. 韌帶損傷未恢復：韌帶撕裂恢復需要較長時間，未完全恢復時運動易加重病情。 4. 炎癥未消：雖然疼痛減輕，但炎癥可能仍存在，運動刺激使其加重。 5. 康復訓練不規范：康復過程中的物理治療、針灸等如果不規范，可能影響恢復效果。 總之，目前應注意休息，避免右腳負重，盡快到正規醫院就診，明確病因后進行針對性治療。在完全康復前，不建議進行劇烈運動，以免影響恢復，甚至導致更嚴重的后果。

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