痛風是一種常見的代謝性疾病，由尿酸鹽沉積所致。確診痛風后，應了解其病因、癥狀、治療方法、飲食注意及預防措施等。 1.病因：尿酸生成過多或排泄減少，如遺傳、飲食、肥胖、某些疾病等。 2.癥狀：關節疼痛、紅腫、發熱，常首發于第一跖趾關節。 3.治療：藥物治療，如非甾體抗炎藥（如依托考昔、雙氯芬酸鈉）、秋水仙堿、別嘌醇等；急性發作期應休息、抬高患肢。 4.飲食：限制高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮、肉湯等，增加低嘌呤食物攝入，多喝水。 5.預防：控制體重，避免劇烈運動和突然受涼，定期復查血尿酸。 總之，痛風患者需重視疾病管理，遵循醫囑治療，改善生活方式，以減少發作，提高生活質量。

你好，首頁要保持體重，不要增肥，超重或肥胖就應該減輕體重。但是，減輕體重應循序漸進，否則容易導致酮癥或痛風急性發作，一般碳水化合物可促進尿酸排出，所以盡量多食用富含碳水化合物如米飯、饅頭、面食等。