哮喘患者在日常生活中需要注意環境、飲食、運動、情緒、用藥等方面，以減少發作，提高生活質量。 1.環境：保持室內清潔，經常通風換氣，避免接觸過敏原，如花粉、塵螨、動物毛發等。 2.飲食：飲食宜清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、生冷食物，避免食用可能引起過敏的食物，如海鮮、牛奶等。 3.運動：選擇適合的運動，如散步、瑜伽、太極拳等，避免劇烈運動。運動前要做好熱身，隨身攜帶急救藥物。 4.情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 5.用藥：嚴格按照醫囑用藥，不可自行增減藥量或停藥。常用藥物有沙丁胺醇氣霧劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑、孟魯司特鈉片等。 總之，哮喘患者需要從多方面注意，養成良好的生活習慣，積極配合治療，才能有效控制病情。

您好！支氣管哮喘患者的飲食宜清淡，少刺激，不宜過飽、過咸、過甜，忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。飲食要保證各種營養素的充足和平衡，特別應增加抗氧化營養素如β-胡蘿卜素、維生素C、E及微量元素硒等。經常吃食用菌類能調節免疫功能，如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖，可以增強人體抵抗力，減少支氣管哮喘的發作。

當然首先是應該確保隨時帶藥在身上，盡管多年沒犯還是應該保持警惕，以保證發作時病情能盡快得到控制。平時室內應該注意開窗通風，多灑水打掃，避免粉塵過多。飲食方面應注意避開可引發哮喘的事物，尤其是冰激凌等冰凍的東西。

問題分析：您好一般冬季冷空氣的刺激會誘發哮喘所以哮喘病人要注意多保暖尤其注意頸部的保暖同時衣服不宜過緊同時患者要堅持在醫生指導下用藥并注意進行適當鍛煉哮喘患者應知道自己敏感的過敏源并加以避免飲食應既清淡又富有營養不吃能引起哮喘發作的食物和發物即少吃辛辣油膩魚腥的食品患者有抽煙習慣最好戒煙和戒酒同時盡量少去公共場所和人群聚集的地方家里不要飼養貓、狗、鳥等寵物要保持室內空氣新鮮等。建議到正規的哮喘病專科醫院做一下檢查，明確診斷后再行治療可以事半功倍。祝早日康復。

你好，支氣管哮喘常為過敏原通過內因而發病，通常吸入花粉、煙塵、羽毛、塵螨等；食用魚、蝦、花生、牛奶等；接觸油漆、橡皮、染料、化學品等；以及藥物如磺胺藥、青霉素等，均有可能成為過敏原。因此應注意誘發哮喘的因素，除去過敏原。此外，還應預防上呼吸道感染，避免疲勞過度，淋雨受涼或精神方面的刺激，以防止哮喘發作。