腦炎的判斷需綜合癥狀、體征、檢查等。包括發熱驚厥、意識障礙、顱內壓增高、腦膜刺激癥及腦脊液改變。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1. 癥狀：急性發熱、煩躁、意識障礙，從神萎嗜睡到深度昏迷，可有驚厥發作。
2. 顱內壓增高：頭痛、嘔吐，前顱飽滿、張力增厚、頭圍增大，嚴重時出現腦疝。
3. 腦膜刺激癥：常見頸強直。
4. 腦脊液檢查：可能有膿性改變。
5. 感染表現：部分患者有瘀斑瘀點。
出現上述癥狀應警惕腦炎，及時就醫，通過專業檢查確診。

你好，睡眠不足會直接導致白天的疲勞建議早睡早起，中午睡午覺也是個不錯的選擇，祝你身體健康

可能是最經太忙了，沒有時間睡建議你最近忙完你的事情以后再放松的好好睡一下

你好，失眠是與大腦神經興奮抑制有關的，如果不活躍了就會處在興奮的狀態出現失眠的癥狀的。建議您平時可以多補充一些有助于神經功能的食品。如海魚、蝦、豬肝、豬腰、核桃、花生、蘋果、蘑菇、蠶豆、牛奶等。

你好，失眠的原因有很多，您不必太擔心建議您睡覺的時候腦子不要亂想，做深呼吸，讓自己享受睡眠

你好，建議減輕壓力，放松心情，同時要早睡早起，形成規律的睡眠周期就好了。你好，建議減輕壓力，放松心情，同時要早睡早起，形成規律的睡眠周期就好了。