膝關節髕骨勞損炎癥伴有嚴重彈響，多由過度使用、外傷、關節退變、肌肉力量失衡、滑膜炎癥等引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復訓練、手術治療等。 1.休息：減少膝關節的活動，避免長時間站立、行走和劇烈運動，給受損組織恢復的時間。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、超聲波治療等，能改善局部血液循環，緩解疼痛和炎癥。 3.藥物治療：可使用非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等減輕炎癥和疼痛；軟骨保護劑如氨基葡萄糖有助于軟骨修復；也可在關節腔內注射玻璃酸鈉增加關節潤滑。 4.康復訓練：通過股四頭肌等肌肉的力量訓練，增強膝關節的穩定性。 5.手術治療：如果保守治療無效，病情嚴重影響生活，可能需要進行手術，如髕骨修復術、滑膜切除術等。 膝關節髕骨勞損炎癥伴嚴重彈響需要綜合治療，患者應及時就醫，遵循醫生建議，選擇適合自己的治療方案，并在治療過程中注意休息和康復。

您的情況可能是骨性關節炎的癥狀，建議您來醫院做一個全面的檢查，一般情況主要是以保守治療為主，比如按摩、理療、中藥、熱敷、藥物熏蒸等，只是起到一個輔助的作用。利用激光針刀治療骨性關節炎，有效地避免了對身體造成創傷；不開刀、無痛苦、創口小、治療時間短、治療效果好、無毒副作用、費用較低；能從根本上解除病灶點的粘連等產生的疼痛頑癥。平時注意腿部、膝蓋部位的保暖，最好盡量少上下樓梯、少登山、少久站，避免膝關節的負荷過大而加重病情。

關節髕骨勞損炎癥亦稱“髕骨軟化”或“髕骨軟骨病”，是膝部常見運動損傷。由于膝關節經常過分伸屈、超常范圍的內外翻，髕骨下面的軟骨面與股骨的相應面，長期碰撞擠軋致傷。初期開始活動時局部酸痛，活動后減輕，活動結束經一段休息后又加重，沒有明確的固定疼痛。我的建議是采用微創治療，微創治療中的關節鏡技術是一種采用高新技術治療的方法，關節鏡可以看到關節內幾乎所有的部位，比切開關節看的更全面，由于圖像經過放大，因而看的更準確，而且切口很小，創傷小，康復快，并發癥少，有些情況下麻醉過后，即可下地活動，對患者增強戰勝疾病的信心大有好處。祝你早日康復

建議采用微創治療，微創治療中的關節鏡技術是一種采用高新技術治療的方法，關節鏡可以看到關節內幾乎所有的部位，比切開關節看的更全面，由于圖像經過放大，因而看的更準確，而且切口很小，創傷小，康復快，并發癥少，有些情況下麻醉過后，即可下地活動，對患者增強戰勝疾病的信心大有好處。對關節疑難病癥的確診，對困擾患者多年的關節傷痛的治療，關節鏡手術往往能取得立竿見影的效果。

根據描述，有可能是勞損。注意休息，多進行局部的熱敷治療，可以服用頭孢他啶消炎。