肚子不舒服、大便不成形且便前腹痛，可能是飲食不當、腸道感染、腸道功能紊亂、脾虛、腸道器質性病變等原因所致。 1. 飲食不當：近期食用生冷、油膩或不潔食物，可能刺激腸道，導致腸道蠕動加快，引起上述癥狀。 2. 腸道感染：如細菌、病毒感染，引發腸道炎癥，影響腸道正常功能。 3. 腸道功能紊亂：精神緊張、壓力大等因素可導致腸道神經功能失調。 4. 脾虛：中醫認為脾虛會影響運化功能，出現此類癥狀。 5. 腸道器質性病變：如腸道息肉、炎癥性腸病等，也會有相應表現。 如果這種情況持續不緩解或加重，建議及時就醫，進行相關檢查，如大便常規、腸鏡等，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，要注意腹部保暖，避免食用刺激性食物。

這位朋友你好，根據你所說的表現，可能是消化不良，腸道功能紊亂引起來的表現。這種情況可以采取助消化的措施進行調理，建議服用乳酸菌素片。

痛后腹瀉，瀉后好轉的話像一個腸易激的情況，可以吃點中藥調理下，但如果只是這兩天的話那還是考慮一個輕度的腸炎的情況如果近期都是這種情況，可以吃中藥，也可以服用點雙歧桿菌活菌制劑