83 歲老人髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后一年，關(guān)于睡眠姿勢(shì)、日?；顒?dòng)及下肢出血等問(wèn)題，需綜合考慮身體恢復(fù)情況、關(guān)節(jié)穩(wěn)定性、血管狀況等。 1. 睡眠姿勢(shì)：一般來(lái)說(shuō)，術(shù)后一年可以側(cè)左邊和右邊睡，但要注意避免過(guò)度壓迫手術(shù)側(cè)髖關(guān)節(jié)。如果在側(cè)睡時(shí)有疼痛或不適，應(yīng)調(diào)整姿勢(shì)。 2. 日?；顒?dòng)：不建議蹲下來(lái)?yè)鞏|西，因?yàn)樯疃讋?dòng)作可能對(duì)髖關(guān)節(jié)造成較大壓力。矮板凳也盡量不坐，選擇高度適中、有扶手的椅子，方便起身和坐下。 3. 下肢出血：出現(xiàn)右邊腳踝和小腿的毛細(xì)血管出血及皮膚變紅，可能是血管疾病、凝血功能異常、藥物副作用等原因。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行血常規(guī)、凝血功能等檢查。如果是血管疾病，可能需要使用改善血管微循環(huán)的藥物，如邁之靈、地奧司明片、羥苯磺酸鈣膠囊等。如果是凝血功能異常，要進(jìn)一步明確病因并針對(duì)性治療。如果是藥物副作用，可能需要調(diào)整用藥。 4. 康復(fù)鍛煉：術(shù)后一年仍要堅(jiān)持適度的康復(fù)鍛煉，如散步、關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練等，增強(qiáng)肌肉力量，維持關(guān)節(jié)靈活性。 5. 定期復(fù)查：按時(shí)到醫(yī)院復(fù)查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在問(wèn)題并采取措施。 總之，老人在髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后一年，生活中仍需注意保護(hù)關(guān)節(jié)，出現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行處理。

置換已經(jīng)一年已經(jīng)沒(méi)有什么大的問(wèn)題了。側(cè)臥睡眠已經(jīng)完全沒(méi)有問(wèn)題的蹲下來(lái)?yè)鞏|西坐矮板凳都是可以的，唯一要注意的是禁止置換側(cè)下肢做內(nèi)旋內(nèi)收動(dòng)作，不僅現(xiàn)在將來(lái)都是要禁止的，老年人血管彈性減退脆性增加輕輕地碰撞一下就會(huì)皮下出血血管壁脆性增加的因素，均會(huì)發(fā)生皮下出血如細(xì)菌或病毒感染、營(yíng)養(yǎng)不良、維生素C缺乏及少見(jiàn)的遺傳性出血性，毛細(xì)血管擴(kuò)張癥皮下毛細(xì)血管出血的。