長期熬夜久坐后出現(xiàn)多種不適,檢查卻正常,咋回事?
以前長期熬夜,經(jīng)常坐在電腦前。然后從2009年8月開始有了神經(jīng)衰弱癥狀,就是失眠多夢,睡眠質(zhì)量差。白天的時(shí)候頸椎痛,感覺脖子那里肌肉僵硬,經(jīng)常頭痛頭暈,眼睛干澀腫痛,額頭的頭皮明顯比以前麻木很多。感覺有頸椎病的癥狀,去醫(yī)院查過腦電圖,腦血流,還查過頸椎醫(yī)生又說沒什么問題,就讓我規(guī)律生活,多運(yùn)動(dòng)。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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長期熬夜且久坐于電腦前,出現(xiàn)失眠多夢、頸椎痛、頭痛頭暈、眼睛干澀腫痛、頭皮麻木等癥狀,但相關(guān)檢查未見異常,可能與不良生活習(xí)慣、神經(jīng)功能紊亂、肌肉勞損、眼部疲勞、血液循環(huán)不暢等有關(guān)。 1. 不良生活習(xí)慣:長期熬夜和久坐會打亂生物鐘,影響身體正常代謝和修復(fù),導(dǎo)致身體機(jī)能下降。 2. 神經(jīng)功能紊亂:長期的不良生活方式可能引起植物神經(jīng)功能失調(diào),進(jìn)而出現(xiàn)一系列癥狀。 3. 肌肉勞損:長時(shí)間保持同一姿勢,頸部和肩部肌肉持續(xù)緊張,容易發(fā)生勞損,引發(fā)疼痛和僵硬。 4. 眼部疲勞:長時(shí)間盯著電腦屏幕,眨眼次數(shù)減少,淚液分泌不足,導(dǎo)致眼睛干澀腫痛。 5. 血液循環(huán)不暢:久坐會使血液循環(huán)減緩,影響腦部和眼部的供血供氧,引起頭暈頭痛和眼部不適。 6. 心理因素:精神壓力大、焦慮等心理問題也可能導(dǎo)致這些癥狀的出現(xiàn)。 總之,雖然檢查結(jié)果未見明顯異常,但仍需重視這些癥狀。改善生活習(xí)慣,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持良好心態(tài),必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2025-01-23 02:39
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,根據(jù)你的描述,這種情況應(yīng)該就是由于勞累的原因引起的這種現(xiàn)象,因?yàn)槟愕母黜?xiàng)檢查都沒有問題。所以說如果不是勞累的情況那么引起這種情況的原因只有一種就是神經(jīng)性的原因。建議你在適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)和有規(guī)律的生活狀態(tài)下,服用養(yǎng)血安神片進(jìn)行調(diào)整一下,或者是找中醫(yī)開點(diǎn)中藥調(diào)整一下也是非常有必要的。
2016-02-19 20:35
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