睡醒后腰背痛白天不痛，可能是床墊不合適、睡姿不良、腰肌勞損、腰椎間盤突出、強直性脊柱炎等原因造成的。 1.床墊不合適：床墊過軟或過硬，不能很好地支撐腰部，導致腰部肌肉在睡眠中持續緊張，引起疼痛。 2.睡姿不良：如趴著睡、蜷縮睡等，使腰部肌肉受力不均，睡醒后產生疼痛。 3.腰肌勞損：長期腰部勞累、損傷，夜間休息時腰部血液循環相對較慢，代謝產物堆積，引發疼痛。 4.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，睡眠時長時間保持同一姿勢，加重壓迫，導致疼痛。 5.強直性脊柱炎：屬于自身免疫性疾病，炎癥在夜間活動，可出現晨起腰背痛。 如果睡醒后經常出現腰背痛，且癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

西藥治療：常可口服止痛藥如布洛芬、芬必得、消炎痛等，也可用好得快局部噴涂，或激素加普魯卡因痛點封閉。一般治療：在腰痛發作的急性期，提倡適當臥床休息，以防止病情進一步發展，臥床以硬板為宜。嚴重者可在腰部兩旁置沙袋制動。

西藥治療：常可口服止痛藥如布洛芬、芬必得、消炎痛等也可用好得快局部噴涂或激素加普魯卡因痛點封閉一般治療：在腰痛發作的急性期提倡適當臥床休息以防止病情進一步發展臥床以硬板為宜嚴重者可在腰部兩旁置沙袋制動