男人腎陽虛的癥狀較多，常見的有畏寒怕冷、腰膝酸軟、性功能減退、精神萎靡、夜尿增多等。 1.畏寒怕冷：陽氣不足，不能溫煦機體，會出現手腳冰涼，尤其在寒冷環境中更為明顯。 2.腰膝酸軟：腎主骨生髓，腎陽虛衰，骨骼失養，導致腰膝無力、酸痛。 3.性功能減退：表現為陽痿、早泄、性欲降低等，影響性生活質量。 4.精神萎靡：陽氣虛弱，精神不振，容易感到疲倦、乏力，缺乏活力。 5.夜尿增多：腎陽虧虛，不能蒸騰氣化水液，夜間小便次數增多。 6.面色蒼白：氣血運行不暢，面部得不到足夠的滋養，呈現蒼白無華的狀態。 男人出現腎陽虛的癥狀，應引起重視，及時調整生活方式，必要時就醫。可在醫生指導下服用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等藥物。但用藥需遵醫囑。同時，要注意保暖，避免勞累，適當運動，增強體質。

女性腎虛，則很快出現精神疲憊、反應低下、腰酸腿軟、皮膚顏色枯槁、下眼瞼顏色暗淡、耳廓顏色焦枯、骨骼脆弱等等。

治療上可酌情使用金匱腎氣丸,桂附地黃丸,右歸丸等方劑.積極確診病因以后對因治療.經常活動腰部,可使腰部氣血循環暢通,使腎氣得到不斷充養.適宜的運動能改善體質,促進營養物質的消化吸收,從而使腎氣得到鞏固.多吃含鐵,蛋白質的食物,如木耳,大棗,烏雞等;平日護腎要多吃韭菜,海參,人參,烏雞等,祝身體健康.

你好：男人腎虛常見于畏寒怕冷，腰膝酸軟，陽痿宮冷。頭暈乏力、不孕不育等。