牙齦出血、口腔潰瘍、做夢、輕度便秘等癥狀持續一年半，可能由內分泌紊亂引起，也可能與口腔衛生、飲食、維生素缺乏、精神壓力、免疫功能等有關。 1. 口腔衛生：不良的口腔清潔習慣易導致細菌滋生，引發牙齦炎癥和口腔潰瘍。應早晚刷牙，使用牙線。 2. 飲食因素：長期偏好辛辣、油膩食物，缺乏蔬果攝入，會影響口腔黏膜健康。建議均衡飲食，多吃富含維生素的食物。 3. 維生素缺乏：特別是維生素 C、B 族維生素缺乏，可影響口腔黏膜修復。可適當補充多維元素片。 4. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮，可能導致內分泌失調，引發上述癥狀。需學會放松，如通過運動、冥想等方式。 5. 免疫功能：免疫力下降時，口腔易受病原體侵襲。可通過規律作息、適當鍛煉增強免疫力。 出現這些癥狀應引起重視，改善生活習慣，若癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院就診。

內分泌失調，一般認為屬于腎虛。根據具體病證，采用辯證與辯病相結合的原則，按不同臨床表現分為腎虛、腎虛痰實、腎虛血瘀、肝腎不足等證型，分別采用補腎、補腎化痰、補腎活血、調補肝腎等方法，從而使療效進一步提高。