19 歲出現飯后頭暈嘔吐，被診斷為高血壓和腦血管畸形，這可能與多種因素有關，如遺傳因素、不良生活習慣、血管發育異常、其他疾病影響、精神心理因素等。 1.遺傳因素：如果家族中有高血壓或腦血管畸形的患者，可能增加患病風險。 2.不良生活習慣：長期熬夜、高鹽高脂飲食、缺乏運動等，易導致血壓升高和血管異常。 3.血管發育異常：在胚胎發育過程中，腦血管形成異常，就可能出現腦血管畸形。 4.其他疾病影響：某些內分泌疾病，如嗜鉻細胞瘤，可能引起血壓波動，增加腦血管負擔。 5.精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，可能導致神經內分泌失調，影響血壓和血管健康。 總之，19 歲出現這種情況需要引起重視，進一步完善檢查，明確病因，并在醫生指導下進行規范治療，同時改善生活方式，促進康復。

考慮血壓問題,最好選擇緩釋片如波依定或者壽比山口服?！綍r注意低鹽低脂飲食，多吃芹菜，尤其是其根，可以有降壓作用，但是只是輔助治療

健康指導：您好，這種情況建議您到正規的專業醫院重新檢查一下，然后聽醫生的話，及時治療。建議您平時不要壓力太大，堅持中等強度以下的運動，不要吃辛辣刺激的食物，少吃油膩的食物，如果有便秘，多吃含膳食纖維多的水果蔬菜

健康指導：如有高血壓，腦血管畸形或有勞累過多，休息睡眠不好，飲食不注意也易有頭暈想吐的現象出現的，平時飲食方面盡量做到低糖，低鹽飲食，低脂肪飲食，飲食方面少吃肉類食物，規律的作息時間，祝身體健康