懷孕 33 周后背偏右經常困疼漲，可能是胎兒生長壓迫、激素變化、缺鈣、肌肉勞損、脊柱問題等原因所致。 1. 胎兒生長壓迫：隨著孕周增加，胎兒不斷長大，子宮也隨之增大，可能會壓迫到周圍組織和神經，包括背部的神經和血管，導致后背偏右出現困疼漲的感覺。 2. 激素變化：孕期體內激素水平發生改變，如松弛素分泌增加，會使骨盆和脊柱的韌帶松弛，影響脊柱穩定性，引發背部不適。 3. 缺鈣：孕期對鈣的需求增加，如果鈣攝入不足，容易導致肌肉痙攣和骨骼疼痛，后背偏右的疼痛可能與此有關。 4. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢，如彎腰、久坐等，可能導致背部肌肉勞損，引起疼痛。 5. 脊柱問題：如本身存在脊柱側彎或腰椎間盤突出等問題，孕期身體負擔加重，可能會使原有癥狀加重，出現后背偏右的疼痛。 孕婦出現后背偏右的困疼漲，不必過于緊張，但也不應忽視。可以通過調整姿勢、適當運動、補充營養等方式緩解。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，以確保母嬰健康。

首先的應該考慮是和睡覺的姿勢不正確或是平時活動少有直接的關系的，這樣的情況一般的不用特殊的治療的，只能是通過適當的活動來緩解的，其次的飲食注意多吃含有鈣質的食物比較好的，避免吃垃圾的和不容易消化的食物的。定期的做產前檢查可以發現異常的。