行房后龜頭出現紅點、白點并糜爛，可能是包皮過長導致衛生問題，也可能是感染、過敏、局部刺激或其他疾病引起。需要注意局部清潔，避免刺激，必要時使用藥物治療。 1. 衛生問題：包皮過長易藏污納垢，引發炎癥。應每日清洗龜頭和包皮，保持局部干燥清潔。 2. 感染因素：如細菌、真菌或病毒感染。細菌感染可用紅霉素軟膏；真菌感染可用克霉唑乳膏；病毒感染可用阿昔洛韋乳膏。但用藥均需遵醫囑。 3. 過敏反應：可能對避孕套、潤滑劑等過敏。需避免接觸過敏原，必要時服用氯雷他定等抗過敏藥物。 4. 局部刺激：摩擦過度或使用刺激性清潔劑等。應避免刺激，讓局部休息恢復。 5. 其他疾病：如性傳播疾病，需及時就醫檢查，明確診斷后進行針對性治療。 總之，出現這種情況應重視，注意個人衛生。如癥狀持續不緩解或加重，應盡快到正規醫院泌尿外科就診。

龜頭炎龜頭粘膜的炎癥稱龜頭炎.本病可因各種病原體感染,局部刺激等因素引起.可有1/5000高錳酸鉀液浸洗并敷以消炎軟膏.過敏性包皮龜頭炎須口服抗過敏藥物及外用考的松類軟膏.如因包莖或包皮水腫不能翻轉浸洗,引流不暢,經一般治療炎癥仍不能消退時,可行包皮背切開術,以利引流.俟炎癥完全消退后再行包皮環切術.

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就您的情況可口服青霉素V甲片、紅霉素、四環素和1/5000高錳酸鉀液浸洗并敷以紅霉素軟膏。平時建議使用高錳酸鉀溶液來清洗就可以的，同時禁止性生活和手淫，飲食要忌辛辣，宜清淡。最好就近到三甲醫院進行檢查治療。

你的情況根據敘述需要考慮龜頭炎.建議外用PP粉坐浴并對癥口服阿奇霉素,阿莫西林即可,必要的時候需要進一步檢查化驗明確診斷并針對具體情況采取綜合措施治療即可恢復健康.