長期使用電子設備導致視物模糊，可能是近視的早期表現。防治近視需要從改善用眼習慣、增加戶外活動、注意飲食、定期檢查以及合理使用眼部保健產品等方面入手。 1.改善用眼習慣：避免長時間連續用眼，每隔一段時間要休息片刻，眺望遠方或閉目養神。看電腦和手機時，保持適當距離和正確姿勢。 2.增加戶外活動：每天保證一定時間的戶外活動，讓眼睛接觸自然光線，有助于緩解視疲勞。 3.注意飲食：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等，對眼睛有益。 4.定期檢查：建議定期進行眼部檢查，及時發現問題并采取相應措施。 5.合理使用眼部保健產品：如人工淚液，可以緩解眼睛干澀，但要遵醫囑使用。 總之，預防和控制近視需要長期堅持良好的用眼習慣和生活方式。一旦出現視力明顯下降，應及時到正規醫院眼科就診。

如果是近期發現視力低下，首先需要到醫院眼科進一步散瞳檢查，影響視力下降的因素有可能為近視，也可能為弱視。如果為近視，初期出現的多數為假性近視，及時通過矯正治療，是可以得到恢復的。如果為弱視，也需要趁早治療，弱視的治療，超過9歲以后效果就不明顯了。建議到醫院眼科進行相關檢查明確，對應采取治療措施，平常注意孩子的用眼衛生，不要長時間看電視。適當進行戶外活動，均衡飲食，保證充足的睡眠。

你好，首先你的眼睛的近視是可以你轉的，建議你可以通過以后的用眼注意會慢慢好轉的建議以后保持正確的姿勢讀書看字，并用熊膽丸可以明目的作用，建議你多做眼睛保健操。可以多看一下遠處的事物，促進眼睛的調節，

你好，不要近距離看電視，這個應該說非常的常見，尤其是一些小孩子在看到自己喜歡的動畫劇的時候就會搬個小板凳做到電視機前面去看，這樣非常容易得近視。所以要避免。不要趴在桌子上看書。尤其是上學的學生，這種看書的方法會導致眼睛近距離的盯著書本看，長時間的看的話會導致眼睛疲勞，誘發近視，所以最好保持坐姿端正。

輕度和中度近視，可配以適度凹透鏡片矯正視力。關鍵是注意用眼衛生，目前對手術治療應采取慎重態度。具體治療方案應該遵循臨床醫生的指導意見的。