患上類風(fēng)濕后，應(yīng)從了解疾病、調(diào)整生活方式、規(guī)范治療、定期復(fù)查、保持良好心態(tài)等方面著手應(yīng)對，包括藥物治療、物理治療、運動康復(fù)等。 1.了解疾病：類風(fēng)濕是一種自身免疫性疾病，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎癥、疼痛、腫脹和功能障礙。 2.調(diào)整生活方式：注意保暖，避免關(guān)節(jié)受寒；均衡飲食，保證營養(yǎng)；適當休息，避免過度勞累。 3.規(guī)范治療：常用藥物有甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺胺吡啶等，需遵醫(yī)囑用藥。 4.定期復(fù)查：監(jiān)測病情變化，評估治療效果，及時調(diào)整治療方案。 5.保持良好心態(tài)：積極樂觀的心態(tài)有助于疾病恢復(fù)，避免焦慮和抑郁。 總之，類風(fēng)濕雖不能完全治愈，但通過綜合治療和自我管理，能有效控制病情，提高生活質(zhì)量。患者要樹立信心，積極配合治療。

你好，您的情況很有可能是由于風(fēng)濕病引起的癥狀，是自身免疫系統(tǒng)的疾病，常常激素治療是有效的，如果激素控制不好，需要家用免疫抑制劑。適當加強體育鍛煉，以加快血液循環(huán)減少局部血液和炎性物質(zhì)淤滯。注意個人衛(wèi)生和生活規(guī)律，要多喝水，少吃刺激性食物。

類風(fēng)濕是風(fēng)濕病的一種.主要是因為長期進行涼水的接觸或風(fēng)吹導(dǎo)致.　類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種慢性疾病患,病程長,難調(diào)理,而要全面貫徹長時間多階段的調(diào)理方案,對病人的管理就顯得十分重要,必須做到醫(yī)患結(jié)合共同防治,否則一個好的調(diào)理方案,可能會因為來自病人方面的失誤而不能顯現(xiàn)出預(yù)期的效果,或短期收效卻得不到鞏固而前功盡棄,因此必須十分注重對于病人的管理,主張做好如下3個環(huán)節(jié)的工作,即：加強教育,認真指導(dǎo),主動追綜.　　一加強教育　　就是要對病人進行疾病知識的教育,用仙壹酒原則的教育,為此必須提供必要的宣傳資料,科普讀物,并舉辦健康宣教講座,使病人對此病有一定的知識儲備,便于理解調(diào)理方案,落實調(diào)理方案,有效地進行自我管理.　　二認真指導(dǎo)　　是指應(yīng)詳細地向病人解釋調(diào)理方案,用藥的方法,而再利用回信,電話回答等形式解答病人提出的各種疑問,給予病人針對性的指導(dǎo),使患者能結(jié)合其已掌握的知識,在調(diào)理的每一階段更好地理解用類風(fēng)濕藥物的目的和意義,積極貫徹調(diào)理方案.　　三主動追綜　　必須建立完整的病患者檔案資料,定期主動地追綜隨訪,既可不斷了解調(diào)理效果,總結(jié)有益經(jīng)驗,又可給患者提供不間斷的調(diào)理信息服務(wù),使患者得到有針對性的指導(dǎo),取得最佳調(diào)理.對于急性期關(guān)節(jié)劇烈疼痛和伴有全身癥狀者應(yīng)臥床休息,并注意休息時的體位,盡量避免關(guān)節(jié)受壓,為保持關(guān)節(jié)功能位,必要時短期夾板固定（2-3周）,以防畸形.在病情允許的情況下,進行被動和主動的關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練,防止肌萎縮.對緩解期患者,在不使患者感到疲勞的前提下,多進行運動鍛煉,恢復(fù)體力,并在物理康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下進行治療.　　同時要結(jié)合情致調(diào)護和飲食調(diào)護

患了類風(fēng)濕,這可吃些阿司匹林,免疫抑制劑對本病有一定療效,常用者有環(huán)磷酰胺,硫唑嘌呤.也可考慮皮質(zhì)激素的應(yīng)用.吃些祛風(fēng)除痹的中藥也有幫助.

治療的方法包括藥物，理療，休息及鍛練，矯形及手術(shù)。常用的有布洛芬，雙氯芬酸，吲哚美辛，吡羅昔康，腎上腺皮質(zhì)激素適當加強體育鍛煉，以加快血液循環(huán)減少局部血液和炎性物質(zhì)淤滯。注意個人衛(wèi)生和生活規(guī)律，出汗后不要立即用涼水沖洗和吹電扇，久坐的人要適當運動。適當加強營養(yǎng)