60 歲老人手腳關節有風濕舊患，可通過保暖、適度鍛煉、合理飲食、藥物治療及定期復查等來護理，減輕痛苦。 1.保暖：避免關節受寒，根據天氣變化增減衣物，尤其在寒冷季節，可使用護膝、手套等。 2.適度鍛煉：如散步、太極拳等，增強關節周圍肌肉力量，但要避免過度勞累和劇烈運動。 3.合理飲食：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜和水果，少吃辛辣、油膩食物。 4.藥物治療：在醫生指導下，可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，抗風濕藥如甲氨蝶呤、來氟米特等，緩解疼痛和控制病情。 5.定期復查：定期到醫院進行檢查，了解病情變化，以便及時調整治療方案。 總之，對于老人的關節風濕舊患，需要綜合護理和治療，家人要給予關心和支持，幫助老人積極應對，提高生活質量。

風濕的原因是體內嘌呤代謝障礙引起的尿酸增多,沉積在關節、軟組織等處引起的紅熱腫痛等現象。治療是在急性期可用非甾體類藥物如布洛芬或尼美舒利及秋水仙堿等消除紅熱腫痛等癥狀,在慢性期可口服丙磺舒或別嘌呤醇等。飲食上注意不能吃含高嘌呤的食品，如豬肉、羊肉、動物的肝與腎等內臟，蔬菜中的菠菜、豆類、豆制品、香菇、冬菇、紫菜也不可以吃，同時注意必須注意戒酒，尤其是啤酒最容易導致痛風發作，應絕對禁止。