膝髖關(guān)節(jié)疼痛可能由多種原因引起，如關(guān)節(jié)勞損、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、骨質(zhì)增生、外傷等。 1.關(guān)節(jié)勞損：長(zhǎng)期過(guò)度使用關(guān)節(jié)，如頻繁上下樓梯、走路過(guò)多等，導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損，周?chē)∪狻㈨g帶疲勞，產(chǎn)生疼痛。 2.關(guān)節(jié)炎：包括骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。骨關(guān)節(jié)炎常見(jiàn)于中老年人，是關(guān)節(jié)軟骨退變所致；類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎則是自身免疫性疾病，會(huì)引起關(guān)節(jié)炎癥和破壞。 3.滑膜炎：關(guān)節(jié)滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，分泌過(guò)多滑液，引起關(guān)節(jié)腫脹、疼痛。 4.骨質(zhì)增生：關(guān)節(jié)邊緣長(zhǎng)出骨刺，刺激周?chē)M織，引發(fā)疼痛。 5.外傷：如扭傷、撞傷等，導(dǎo)致關(guān)節(jié)周?chē)M織損傷，出現(xiàn)疼痛。 總之，引起膝髖關(guān)節(jié)疼痛的原因較為復(fù)雜。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 光、磁共振等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，在日常生活中要注意保護(hù)關(guān)節(jié)，避免過(guò)度勞累和受傷。

你好，關(guān)節(jié)酸痛也許是缺鈣引起的.所以平時(shí)要注意補(bǔ)鈣：多喝牛奶和豆?jié){（不宜空腹）既美容又補(bǔ)鈣健骨.還可以適當(dāng)?shù)胤醚a(bǔ)鈣劑保健食品類(lèi)的補(bǔ)鈣產(chǎn)品就比較多了要選擇信譽(yù)好的.藥品類(lèi)的如活性鈣樂(lè)力鈣等.還有一種情況是你有關(guān)節(jié)炎我比較相信中醫(yī)的療法中醫(yī)處方中會(huì)利用補(bǔ)腎健骨和抗炎鎮(zhèn)痛的飲片配合治療還有傳統(tǒng)的針灸和刮痧治療效果也很好.不論怎樣平日要注意節(jié)律的生活起居：要鍛煉身體促進(jìn)血液循環(huán)飲食要營(yíng)養(yǎng)保證能量供給.

膝關(guān)節(jié)是人體較大而復(fù)雜的屈曲關(guān)節(jié).它所受到的應(yīng)力大結(jié)構(gòu)穩(wěn)定而又靈活.膝關(guān)節(jié)疼痛時(shí)有發(fā)生而這種疼痛往往被忽視或者被人們武斷地認(rèn)為是關(guān)節(jié)炎等病癥.其實(shí)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛的原因有很多.如果有以上疼痛特點(diǎn)還是要盡快請(qǐng)醫(yī)生明確診斷以免貽誤治療的最佳時(shí)機(jī).!!

可能是勞累過(guò)久站立導(dǎo)致的下肢循環(huán)障礙關(guān)節(jié)損傷.建議適當(dāng)休息適當(dāng)?shù)男菹⒑赛c(diǎn)骨頭湯不要洗冷水澡多多休息

需要拍X線(xiàn)片考慮1.股骨頭壞死2.老年骨性關(guān)節(jié)炎兩個(gè)疾病可能需要到醫(yī)院檢查早治療