高危行為后出現焦慮、感冒、四肢乏力、沒有食欲等癥狀，擔心感染艾滋病。這需要綜合多方面因素判斷，包括高危行為的性質、自身免疫力、病毒感染的可能性、心理因素以及后續的檢查結果等。 1. 高危行為性質：不同的高危行為感染艾滋病的風險不同，如無保護的性接觸、共用注射器等。 2. 自身免疫力：免疫力強的人可能對病毒有一定抵抗力，但不能完全排除感染風險。 3. 病毒感染可能性：艾滋病病毒有一定潛伏期，早期癥狀可能不明顯。 4. 心理因素：過度焦慮會導致身體出現類似疾病的癥狀，影響正常生活。 5. 后續檢查結果：通過專業的艾滋病檢測，如抗體檢測、核酸檢測等，才能明確是否感染。 總之，高危行為后僅 8 天出現的癥狀不一定是艾滋病感染的表現，不必過度恐慌。但應重視，及時尋求專業醫生的幫助，進行相關檢查和評估。

您好！有過高危的行為后產生一定的心理壓力是可以被理解的，但是如果因此內心壓力過大，則是得不償失的，一定要首先振作起來，可以去做正常的體檢來加以確定，而日常一定要多到戶外活動，并多和親友去溝通和交流，會很好的緩解和釋放內心壓力的。切不可因為內心的壓力過大而影響到正常的工作和生活，才是對自己身心健康最好的保護。祝安康！

有過高危行為，現在感覺自己感染了艾滋病，可能沒有檢查吧。你好！我是心理顧問。有過高危行為，但也許并沒有感染上，也是有可能的。生活總要樂觀點，總是悲觀，生活就會很無味的。你感覺感染了，但還沒有檢查，也許檢查了在等結果，都沒關系。建議：順其自然。樂觀地等待檢查結果。即使真感染了，也要樂觀，正確面對，積極治療。并不是所有的高危行為都會感染艾滋病的，如果對方不是艾滋病病毒攜帶都者，不就沒事嗎？祝你快樂生活！愉快工作！

看了你的描述可以感覺到你痛苦的感受你處在這樣的狀態多久了，你愿意通過咨詢讓自己的狀態得到改善嗎