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回答5
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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生完孩子未滿百天可以適當玩電腦,但需注意時間、姿勢、眼部保護、身體恢復情況以及心理狀態等。 1. 時間控制:每次玩電腦的時間不宜過長,建議不超過 1 小時,以免過度疲勞。 2. 姿勢正確:保持良好的坐姿,避免彎腰駝背,防止腰部和頸部受損。 3. 眼部護理:長時間盯著電腦屏幕可能導致眼睛疲勞和干澀,應定時休息,眺望遠方或閉目養神。 4. 身體恢復:產后身體尚未完全恢復,過度使用電腦可能影響身體機能的恢復。 5. 心理調節:避免沉迷電腦,忽視與家人的交流和對寶寶的照顧,防止出現產后抑郁。 總之,產后未滿百天玩電腦要適度,注意多方面的因素,以保障自身的健康和產后恢復。如果在使用電腦后出現身體不適,應及時停止并就醫。
2025-01-22 05:34
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回答4
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好,你現在是分娩后不到百天,想玩電腦.這是可以的,但要有所控制,時間不要太長,畢竟有輻射的,坐長了也不好,要多活動.另外,給自己沏一杯綠茶.
2016-02-19 14:28
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回答3
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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生產以后需要注意休息,包括眼睛一般產后一個月以后可以適當看看電視,上上網,但時間不宜過長,過長引起疲勞影響乳汁分泌
2016-02-19 10:27
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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生完孩子白天內身體還很虛你好啊,白天內身體還是有點虛的,不建議玩電腦,另外不要長時間的看電視少吃辛辣刺激性食物,祝你們全家幸福
2016-02-19 10:16
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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好可以的,不會導致不好的影響的.不要擔心.不要偏食.飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒煙.忌辛辣食物.
2016-02-19 03:13
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