經常拉肚子、舌苔白、舌頭淡、遺精、冬天腳易冷，這些癥狀更傾向于腎陽虛，但也不能完全排除其他可能，如脾陽虛、寒濕內阻等。 1.腎陽虛：腎陽不足，溫煦失職，就會出現手腳冰涼、遺精、腹瀉等癥狀。可表現為腰膝酸軟冷痛，畏寒肢冷，精神萎靡等。 2.脾陽虛：脾陽虛衰，失于溫運，陰寒內生，也會有腹瀉、舌苔白的表現，還可能伴有腹脹、腹痛等。 3.寒濕內阻：寒濕之邪阻滯體內，影響脾胃和腎臟功能，導致上述癥狀，同時可能有身體困重、頭身疼痛等。 4.飲食因素：長期食用生冷食物，損傷脾胃陽氣，影響腎臟，出現此類癥狀。 5.情志因素：長期精神緊張、焦慮，影響臟腑功能，可能導致陽氣受損。 出現這些癥狀，建議及時就醫，通過中醫的望聞問切進行綜合判斷，明確病因后進行針對性治療。可選用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等藥物，但需在醫生指導下使用。

你好。從你上傳的這些癥狀來看，你是腎陽虛的可能性比較大，確診需要中醫問診。看苔、拿脈后才能確定。

應該是腎陽虛所致的癥狀，建議你口服五子衍宗丸男寶膠囊配合治療，食療牛骨髓湯加生姜肉桂輔助治療