腰 2、3 椎體及左側恥骨骨折選擇臥床休息，需要注意體位、預防并發癥、飲食營養、康復訓練、心理調節等。 1. 體位：應選擇合適的臥位，如仰臥位時可在腰部墊軟枕，避免骨折處受壓。 2. 預防并發癥：要預防壓瘡，定期翻身；預防肺部感染，多做深呼吸和有效咳嗽；預防泌尿系統感染，多喝水。 3. 飲食營養：多攝入富含蛋白質、鈣、維生素等的食物，如瘦肉、牛奶、新鮮蔬果。 4. 康復訓練：在醫生指導下進行適度的肌肉收縮和關節活動，防止肌肉萎縮和關節僵硬。 5. 心理調節：保持積極心態，避免焦慮和抑郁。 總之，患者在臥床休息期間，要嚴格遵循醫生的建議，注意各方面的細節，以促進骨折的愈合和身體的康復。

腰椎壓縮性骨折及恥骨骨折，如果不需要手術，絕對臥床休息就是最好的治療。骨折沒有愈合前世不能就行鍛煉的，要根據骨折愈合情況，決定何時開始鍛煉。

你好，像你描述的這個情況現在首要的治療是臥床休息。你好，一般情況下像你這個情況腰椎骨折需要臥床一個月左右，以后慢慢增加活動，疼痛明顯可以吃些止痛藥。恥骨骨折也需要休息。