眼睛近視的治療和保持涉及多個方面，包括用眼習慣、眼部保健、配鏡矯正、藥物輔助、手術治療等。 1.用眼習慣：保持良好的用眼姿勢，避免長時間近距離用眼，每隔一段時間遠眺放松眼睛。 2.眼部保健：堅持做眼保健操，促進眼部血液循環，緩解眼疲勞。 3.配鏡矯正：近視后及時驗光配鏡，如框架眼鏡或隱形眼鏡，選擇合適度數。 4.藥物輔助：使用緩解眼疲勞的眼藥水，如七葉洋地黃雙苷滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液等，但需遵醫囑。 5.手術治療：對于符合條件的患者，可選擇近視激光手術或晶體植入手術，但手術有一定風險和適應證。 總之，預防和控制近視需要綜合多種方法，并且要定期進行眼部檢查，根據眼睛的變化調整治療和保持措施。

關于近視眼當前治療的主流還是佩戴凹透鏡片來矯正的，可去正規眼科醫院驗光配鏡。當然注意用眼衛生也是關鍵。

輕度和中度近視，可配以適度凹透鏡片矯正視力。關鍵是注意用眼衛生，目前對手術治療應采取慎重態度。具體治療方案應該遵循臨床醫生的指導意見的。要保持正確的姿勢,不要在抖動的車上看書,多看綠色的山水,盡量讓自己多看遠方.經常吃一些肝臟內的食物.