24 歲體重 160 血壓達到 90 - 160mmHg，可能與遺傳、不良生活方式、肥胖、精神因素、疾病等有關。 1. 遺傳：如果家族中有高血壓患者，自身患高血壓的風險會增加。 2. 不良生活方式：長期熬夜、高鹽高脂飲食、吸煙酗酒、缺乏運動等，都可能導致血壓升高。 3. 肥胖：體重超標會加重心臟負擔，使血壓升高。 4. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，容易引起交感神經興奮，導致血壓升高。 5. 疾?。喝缒I臟疾病、內分泌疾病等，可能影響血壓調節機制，導致血壓異常。 總之，血壓升高的原因較為復雜。建議及時就醫，完善相關檢查，如腎功能、血糖、血脂、甲狀腺功能等，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，要改善生活方式，如低鹽低脂飲食、適量運動、戒煙限酒、保持良好心態等。

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