毛囊炎反復(fù)出現(xiàn)，可能與個人衛(wèi)生、飲食、作息、內(nèi)分泌、皮膚特質(zhì)等有關(guān)。 1.個人衛(wèi)生：皮膚清潔不到位，油脂、汗液等易堵塞毛孔，引發(fā)毛囊炎。應(yīng)每日用溫水潔面，保持皮膚干凈。 2.飲食：過多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物，會刺激皮脂腺分泌，加重毛囊炎。要少吃這類食物，多吃蔬菜水果。 3.作息：長期熬夜、睡眠不足會影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致激素失衡，增加毛囊炎發(fā)生風(fēng)險。規(guī)律作息，保證充足睡眠很重要。 4.內(nèi)分泌：體內(nèi)激素水平波動，如雄激素過高，也可能導(dǎo)致毛囊炎癥。可通過檢查激素水平，必要時進(jìn)行調(diào)理。 5.皮膚特質(zhì)：有些人的皮膚較敏感，易受外界刺激而出現(xiàn)炎癥。選擇溫和的護(hù)膚品，避免刺激皮膚。 6.藥物治療：局部外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等；癥狀嚴(yán)重時，口服四環(huán)素類抗生素，如多西環(huán)素。但用藥需遵醫(yī)囑。 總之，要綜合調(diào)理生活方式，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥，才能有效控制毛囊炎的反復(fù)發(fā)作。

你好根據(jù)你的描述你可以口服：撲爾敏氯雷他定西替利嗪濕毒清膠囊等藥及VC等，外用：皮炎平新膚松冰蛇芙樂等軟膏盡量不接觸過敏原，祝你健康。首先就要注意休息，清淡溫?zé)嵋紫嬍常缓蠓e極服藥治療，比如服用特非那定片和維生素C和鈣片治療，慢慢就會治愈的。