腳腕崴傷多年后使不上勁且容易再次崴腳，可能是韌帶損傷、關(guān)節(jié)不穩(wěn)、肌肉力量不足、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、陳舊性骨折未發(fā)現(xiàn)等原因造成的。 1. 韌帶損傷：崴腳可能導(dǎo)致韌帶拉傷或撕裂，未完全恢復(fù)會(huì)影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。治療方法包括休息、物理治療如熱敷、按摩，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)修復(fù)韌帶。 2. 關(guān)節(jié)不穩(wěn)：多次崴腳會(huì)使關(guān)節(jié)周圍結(jié)構(gòu)松弛，導(dǎo)致關(guān)節(jié)不穩(wěn)。可通過康復(fù)訓(xùn)練增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，佩戴護(hù)具提供支撐。 3. 肌肉力量不足：受傷后活動(dòng)減少，肌肉力量下降。需要進(jìn)行針對(duì)性的肌肉訓(xùn)練，如踮腳尖、抗阻屈伸等。 4. 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：損傷引起的炎癥和軟骨磨損。治療包括藥物治療，如非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布）緩解疼痛和炎癥，以及關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射藥物。 5. 陳舊性骨折未發(fā)現(xiàn)：當(dāng)初拍片可能未發(fā)現(xiàn)細(xì)微骨折。需重新檢查評(píng)估，必要時(shí)手術(shù)治療。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療措施，并在治療后注意康復(fù)訓(xùn)練，避免再次受傷。

按照你的描述應(yīng)該是韌帶的問題啊，韌帶損傷后很容易復(fù)發(fā)的，建議做個(gè)磁共振檢查一下。磁共振可以清楚的看到韌帶是否有損傷，如果有損傷建議做個(gè)關(guān)節(jié)鏡修復(fù)一下。關(guān)節(jié)鏡技術(shù)一般是大醫(yī)院開展的不錯(cuò)，建議去個(gè)大醫(yī)院檢查。祝早日康復(fù)。

也就是我們平常說(shuō)的歪了腳；韌帶是連接兩塊骨頭的組織,韌帶拉傷的部位會(huì)出現(xiàn)腫脹和淤血,韌帶拉傷是由于外力使關(guān)節(jié)活動(dòng)超出正常生理范圍，造成關(guān)節(jié)周圍的韌帶拉傷、部分?jǐn)嗔鸦蛲耆珨嗔眩@稱作關(guān)節(jié)韌帶扭傷.關(guān)節(jié)韌帶扭傷后，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區(qū).早期正確處理關(guān)節(jié)韌帶扭傷非常重要.因?yàn)轫g帶組織不易再生恢復(fù)，如果處理不當(dāng)或誤診而轉(zhuǎn)成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以后易再次扭傷.韌帶損傷常見癥狀為局部腫脹、疼痛、瘀斑、肢體活動(dòng)受限等治療效果最好是中醫(yī)膏藥外敷,具有舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，可迅速消除腫痛，促進(jìn)功能恢復(fù)而快速達(dá)到治愈目的.建議就診中醫(yī)外科。