這并不是股骨頭壞死，在股骨頭脫位之后的確會有股骨頭疼痛的感覺，晚上的時候疼痛感明顯的增加，可以根據自己身體上的癥狀服用止痛藥，品骨頭脫位需要及時的復位，采用牽引等方法來進行治療，并且要注重后期的護理措施，多吃一些含有鈣質豐富的食物，也可以加速疾病的康復。

不要飲酒，以及應用皮質激素藥物。補充維生素蛋白質豐富食物，適量補鈣可扶拐、有助行器行走，如果雙側病變，則應該臥床或坐輪椅，疼痛嚴重，則應該下肢牽引

①在按摩時要分清病情輕重。輕者，股骨頭壞死周圍施加力量，可做外展，內收功能活動，以幫助改善關節活動障礙。重者，股骨頭壞死面積大，關節強直重，按摩時要輕柔，用力不要過猛，不要過力壓迫髖關節，以免加重病情。　?、诶夏耆斯趋篮}量減少，無機成分增多，骨質疏松，醫生在按摩時注意手法不要過猛?！　、酃晒穷i骨折病人，不易做按摩?！?

您好，1、一定要加強髖部的自我保護意識。2、走路時要注意腳下，小心摔跤，特別在冬季冰雪地行走時要注意防滑摔倒。3、在體育運動之前，要充分做好髖部的準備活動、感覺身體發熱、四肢靈活為度。4、在扛、背重物時，要避免髖部扭傷，盡量不要干過重的活。

一般股骨頭壞死忌辛辣刺激高脂肥甘飲食，不要飲酒，以及應用皮質激素藥物。補充維生素蛋白質豐富食物，適量補鈣。你好，股骨頭壞死患者飲食禁忌大家都知道股骨頭壞死患者應該多吃牛奶，骨湯等蛋白質和鈣類豐富食物，股骨頭壞死患者應該禁酒、禁辛辣、禁油膩等。

你好這為朋友，應注意記酒記煙少活動。。。。對于有較好的修復能力的青少年病人，成人早期病變，范圍較小者，可以采取保守治療。病變側髖關節應該嚴格避免風負重，可扶拐、有助行器行走，如果雙側病變，則應該臥床或坐輪椅，疼痛嚴重，則應該下肢牽引，另外要持續理療，口服活血化瘀類中藥治療，要定期X光檢查。