喝醉酒第二天難受可從補充水分、補充營養、緩解胃部不適、減輕頭痛、改善身體疲勞等方面來緩解，可喝湯、補充維生素、調節飲食結構等。 1.補充水分：醉酒后身體脫水，應多喝溫水，也可喝淡鹽水補充電解質。 2.補充營養：喝一些富含維生素的果蔬汁，如西紅柿汁，其中含有的果糖可加速酒精代謝。 3.緩解胃部不適：可喝些清淡的湯，如小米粥湯，小米有養胃的功效，能減輕胃部的難受感。還可以喝些蔬菜湯，如菠菜湯，容易消化吸收。 4.減輕頭痛：可以用濕毛巾敷額頭來緩解頭痛。同時，在安靜、昏暗的環境中休息也有助于減輕頭痛。 5.改善身體疲勞：可適當吃些富含蛋白質的食物，如雞蛋羹，補充身體能量，改善疲勞狀態。 喝醉酒第二天難受可從多方面進行緩解，補充水分、營養，緩解胃部不適、頭痛和身體疲勞等都有助于身體恢復。