這種情況可能與肌肉疲勞、血液循環(huán)、關(guān)節(jié)活動(dòng)、神經(jīng)功能、心理因素等有關(guān)。 1.肌肉疲勞：長(zhǎng)時(shí)間的站立和坐立練習(xí)，肌肉持續(xù)處于緊張狀態(tài)，容易導(dǎo)致肌肉疲勞，從而出現(xiàn)腿硬和累的感覺(jué)。 2.血液循環(huán)：康復(fù)鍛煉時(shí)，若姿勢(shì)固定，可能影響下肢血液循環(huán)，血液回流不暢時(shí)會(huì)引起腿部不適。 3.關(guān)節(jié)活動(dòng)：術(shù)后關(guān)節(jié)活動(dòng)可能還未完全恢復(fù)正常，在鍛煉過(guò)程中關(guān)節(jié)周?chē)M織受到壓力和摩擦，也會(huì)導(dǎo)致腿部的不適。 4.神經(jīng)功能：車(chē)禍可能損傷神經(jīng)，雖然經(jīng)過(guò)治療，但在康復(fù)鍛煉中神經(jīng)功能的不完全恢復(fù)也可能導(dǎo)致腿部感覺(jué)異常。 5.心理因素：康復(fù)過(guò)程中的焦慮等心理狀態(tài)可能會(huì)不自覺(jué)地加重身體的疲勞感和不適感。 綜上所述，這種腿硬和累的現(xiàn)象可能是多種因素共同作用的結(jié)果。目前不建議自行使用藥物治療，應(yīng)先到正規(guī)醫(yī)院的康復(fù)科進(jìn)行評(píng)估，確定具體原因后再考慮是否需要進(jìn)一步的治療。

你好，這情況考慮可能是血液循環(huán)不好引起的，建議站的時(shí)間不要太長(zhǎng)，可以按摩、溫水泡腳、泡腿試一試。必要時(shí)去正規(guī)醫(yī)院看看。