后腦勺疼，早休息仍疼，工作壓力大，咋回事？
求助,后腦勺疼主要癥狀:后腦勺疼.頭沉沉的精神狀態(tài)不是很好總感覺困開始以為是睡眠不好,這兩天都會很早休息,但是每天早上睡醒后,過會出現(xiàn)后腦勺疼,頭也感覺重重的.長期在電腦上工作而且最近工作比較緊張壓力比較大.發(fā)病時間:3天
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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后腦勺疼且頭沉、精神差、犯困可能與睡眠不足、壓力、頸椎問題、血管因素、腦部病變等有關(guān)。 1.睡眠不足：雖然早睡，但可能睡眠質(zhì)量差，大腦未得到充分休息，引起后腦勺疼，改善睡眠環(huán)境和習(xí)慣有助于緩解。 2.壓力因素：長期緊張工作壓力大，會使大腦神經(jīng)一直處于緊繃狀態(tài)，引發(fā)緊張性頭痛，包括后腦勺疼，需調(diào)整工作節(jié)奏，適當放松減壓。 3.頸椎問題：長時間伏案工作，頸椎易出現(xiàn)問題，如頸椎骨質(zhì)增生、椎間盤突出等，壓迫神經(jīng)血管可導(dǎo)致后腦勺疼，要注意保持正確坐姿，定時活動頸部。 4.血管因素：血管痙攣或供血不足時，后腦勺區(qū)域可能出現(xiàn)疼痛，可通過改善血液循環(huán)來緩解，如適度運動。 5.腦部病變：雖然較少見，但腦部腫瘤、炎癥等也可能有后腦勺疼癥狀，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。 后腦勺疼可能由多種因素引起，要綜合分析自身情況，調(diào)整生活工作狀態(tài)，若疼痛持續(xù)或伴有其他異常癥狀，應(yīng)盡快就醫(yī)檢查。
2025-01-21 21:42
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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中醫(yī)太陽癥,建議吃桂枝湯.桂枝25克白芍25克甘草15克生姜15克大棗3枚（掰開）水煎服.
2016-02-18 19:59
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