巧克力囊腫術后降低復發率可從藥物治療、定期復查、生活習慣、情緒調節、適當運動等方面著手，飲食上也有諸多注意要點。 1.藥物治療：術后可使用促性腺激素釋放激素激動劑，如戈舍瑞林、亮丙瑞林、曲普瑞林等，通過抑制卵巢功能，減少雌激素分泌，降低復發風險，需遵醫囑使用。 2.定期復查：定期進行婦科超聲等檢查，以便及時發現可能存在的復發跡象，一般建議術后每3 - 6個月復查一次。 3.生活習慣：保持規律的作息時間，避免熬夜，保證充足的睡眠，有助于身體機能的恢復和維持內分泌穩定。 4.情緒調節：避免長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可通過聽音樂、閱讀等方式舒緩情緒，因為不良情緒可能影響內分泌系統。 5.適當運動：進行適度的運動，如散步、瑜伽等，增強身體免疫力，但要避免過度勞累和劇烈運動。 6.飲食方面：減少食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等；少吃含雌激素高的食物，像蜂王漿等；避免食用生冷食物，例如冰淇淋；多吃新鮮的蔬菜水果，如蘋果、西蘭花等；增加富含蛋白質食物的攝入，如雞蛋、瘦肉等。 巧克力囊腫術后需從多方面進行綜合管理，包括藥物、復查、生活習慣、情緒和飲食等，以降低復發率，提高生活質量。

卵巢巧克力囊腫病人，由于經期時囊腫內出血較多，囊腔內壓力增高，囊壁可出現小的裂縫并有極少量血液滲漏，但裂縫很快被漏出物引起的腹膜局部炎癥反應和組織纖維化所閉合，并導致卵巢與臨近的子宮和腸壁粘連，往往也累及輸卵管，所以輸卵管管腔可能通暢，但管壁因扭曲而影響其蠕動，盆腔內廣泛的粘連和輸卵管蠕動減弱，以致影響卵子的排出和攝取，可以出現不不孕。