我得了腎結石在飲食上要注意什么
2016-02-18 08:48
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我最近感覺走路腰有點酸痛，有時小便也有點不舒服，很不放心自已的身體去當地人民醫院做檢查，醫生說我得了腎結石，這種病在飲食上一般要注意些什么
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回答1
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董培 副主任醫師
中山大學腫瘤防治中心
三級甲等
泌尿外科
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您好，腎結石在飲食方面需要注意清淡，不要吃辛辣，蔥、姜、蒜，不要吃油膩，燒烤、煎炸、有刺激性等食物。要多喝水，適當運動有助于排石。不要吃含高動物蛋白的食物，比如牛肉，羊肉等。含草酸鹽高的食物，比如菠菜，芹菜等也不要吃。要保持良好的心態，易怒煩躁不利于身體健康。
2018-08-16 10:22
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回答2
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好，腎結石多喝水，不論你的結石屬于哪一類，較重要的預防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石。合適的飲水量是達到一天排2升的尿液，就算足夠。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加侖的水。
2016-02-19 05:46
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