您好，對于您說的情況考慮您的上肢麻木還是由于頸椎病導致的。建議您做頸椎的CT或者是磁共振檢查，必要的話，如果是頸椎病的話，根據具體情況牽引，關節的疼痛可以應用些止痛藥物對癥治療。醫生詢問：

頸椎病壓迫神經會導致的一：理療,按摩等舒筋活血療法.中頻電療配合針灸按摩最有效二：藥物治療：芬必得口服,頸復康顆粒口服***&&&預防：1.加強頸肩部肌肉的鍛煉,在工間或工余時,做頭及雙上肢的前屈,后伸及旋轉運動,臨床上稱之為“米”字操.既可緩解疲勞,又能使肌肉發達,韌度增強,從而有利于頸段脊柱的穩定性,增強頸肩順應頸部突然變化的能力　　2.避免高枕睡眠的不良習慣,高枕使頭部前屈,增大下位頸椎的應力,有加速頸椎退變的可能.　　3.頸椎病康復操可改善患者頸部的血液循環,松解粘連和痙攣的軟組織.頸椎病康復操中不少動作對頸椎病有獨特療效；無頸椎病者可起到預防作用.姿勢：兩腳分開與肩同寬,兩臂自然下垂,全身放松,兩眼平視,均勻呼吸,站坐均可1.雙掌擦頸十指交叉貼于后頸部,左右來回摩擦100次.2.左顧右盼頭先向左后向右轉動,幅度宜大,以自覺酸脹為好,30次.