左手小拇指牽著手掌麻且右側頸椎酸疼是怎么回事?如何調整?
醫生您好!我最近左手經常發麻主要是小拇指牽著手掌麻,已經持續一周左右,右邊頸椎酸疼,辦公室是中央空調,我就在空調正下方,最近準備考試,晚上睡覺很晚,壓力有點大!這是怎么回事啊,應該怎么調整,謝謝醫生解答!!
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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左手小拇指和手掌麻且右側頸椎酸疼可能是神經根型頸椎病、局部血液循環不暢、腕管綜合征、姿勢不良、缺乏維生素B族等因素導致的。 1.神經根型頸椎病:頸椎退變等原因可使神經根受壓,產生上肢包括手部的麻木感,同時可伴有頸部疼痛。 2.局部血液循環不暢:長時間處于空調下,寒冷刺激可使局部血管收縮,影響手部血液循環,導致麻木。 3.腕管綜合征:正中神經在腕管內受壓,可出現手部麻木,但多以拇指、食指、中指為主,不過也有特殊情況可能影響到小指側。 4.姿勢不良:備考期間長時間低頭看書,頸部姿勢不良,可引起頸椎不適,同時壓迫神經導致手部麻木。 5.缺乏維生素B族:維生素B族缺乏可影響神經功能,導致手部麻木等神經癥狀。 綜上,出現這種情況可能是多種因素共同作用的結果。要改善這種情況,應避免長時間處于空調直吹下,注意頸部保暖;學習時保持正確姿勢,定時活動頸部和上肢;可適當補充維生素B族如維生素B1、維生素B6、維生素B12等,但需遵醫囑。如果癥狀持續不緩解或加重,應到正規醫院的骨科|脊柱外科就診。
2025-01-22 14:18
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