稍微有點扁平足對跑步可能有一定影響，如易疲勞、增加受傷風險等。影響因素包括足弓結構、肌肉力量、關節活動度、跑步姿勢、鞋子適配性等。 1.足弓結構：扁平足足弓較低，在跑步時緩沖能力相對較弱，長時間跑步可能導致足底、小腿等部位疼痛。 2.肌肉力量：扁平足者相關肌肉力量可能不足，如脛后肌等。加強這些肌肉力量有助于改善情況。可進行腳趾抓毛巾等簡單練習。 3.關節活動度：足踝關節活動度受限可能影響跑步時的力傳導。進行踝關節的屈伸、旋轉活動練習可改善。 4.跑步姿勢：不良姿勢會加重扁平足的影響。跑步時應保持身體正直，腳步落地輕盈且均勻受力。 5.鞋子適配性：合適的鞋子對扁平足跑步者很重要。應選擇有良好足弓支撐、減震功能的跑鞋。 稍微有點扁平足對跑步有一定影響，但通過改善肌肉力量、關節活動度、跑步姿勢和選擇合適鞋子等方式可減少影響。同時，不建議扁平足者進行過度劇烈的跑步鍛煉。

你好，身體健康主要是心理問題，如果你很介意，很排斥那就不要穿了，祝身體健康

據你描述你的屬于真菌感染導致的腳氣癥狀的.建議你每天用足光粉泡腳兩次,每次半個小時,然后外涂達克寧軟膏,注意鞋襪的透氣性的.不要吃辛辣刺激的食物的.醫生詢問：以前有過類似癥狀嗎?有的話建議補充維生素B的.

你好，放在陽光下照射之后基本傷就沒有問題了如果你有潔癖的話，恐怕你也是不能夠說服自己去穿這條褲子了

您好：那個是真菌感染，，這個應該沒有什么傳染，，建議在太陽下嗮嗮即可您好：那個是真菌感染，，這個應該沒有什么傳染，，建議在太陽下嗮嗮即可