洗牙后牙齦出現倒三角狀、酸疼，牙齒發黃且牙齦萎縮，洗牙時出血多。恢復和注意事項包括牙齦護理、飲食調整、藥物使用、口腔清潔、定期復查等。 1. 牙齦護理：保持口腔衛生，使用軟毛牙刷，輕柔刷牙，避免刺激牙齦。 2. 飲食調整：近期避免食用辛辣、過冷過熱、堅硬的食物，多吃富含維生素 C 和蛋白質的食物，如新鮮蔬果、瘦肉等。 3. 藥物使用：可在醫生指導下服用消炎藥，如甲硝唑、阿莫西林、頭孢呋辛酯等，以預防感染。 4. 口腔清潔：使用漱口水，如復方氯己定含漱液，有助于保持口腔清潔。 5. 定期復查：按時復診，讓醫生評估牙齦恢復情況，如有必要，采取進一步治療措施。 總之，洗牙后的牙齦恢復需要一定時間，要注意各方面的護理，遵循醫生建議，促進牙齦健康恢復。

您好；人的牙齦恢復是很快的。需要注意保護。洗牙是很好的方法，既能夠去除牙結石，有能去除牙菌斑。你可以吃點消炎藥，甲硝唑就可以了。不要吃過冷過熱的食物。養成飯后漱口的習慣。正確的刷牙。

你好，在正規醫院洗牙，感染的可能性非常非常低，可以說是沒有注意飲食方面，不要吃辛辣刺激的東西，還有，刷牙要注意不要太用力

你應該注意平時的牙齒衛生。一般牙齦會根據牙齒的情況來自行調節，你還年輕，應該能補回來。平時不要喝碳酸類的飲料，以免腐蝕牙齒。最近應該吃點富含維生素c的東西，幫助牙齦恢復。

這說明你的齦下結石較多,洗過牙后出現這些癥狀是正常的.以后注意每天按時刷牙,同時掌握正確的刷牙方法.