孩子看書姿勢不正確易近視，家長可從習慣培養、環境改善、眼部保健、定期檢查、控制用眼時間等方面著手。 1.習慣培養：教導孩子保持正確的讀寫姿勢，做到“一拳一尺一寸”，即胸口離桌子一拳，眼睛離書本一尺，手指離筆尖一寸。 2.環境改善：保證孩子學習環境的光線充足且均勻，避免過亮或過暗。 3.眼部保健：督促孩子每天做眼保健操，緩解眼部疲勞。 4.定期檢查：每半年帶孩子進行一次視力檢查，及時發現問題。 5.控制用眼時間：遵循“20-20-20”原則，即每用眼 20 分鐘，向 20 英尺（約 6 米）外的地方看 20 秒。 總之，預防孩子近視需要家長和孩子共同努力，養成良好的用眼習慣，為孩子的視力健康保駕護航。

你好近視是一個視力概念，指目光所及的范圍，看的清楚近的事物，看不清遠的事物。包括屈光性近視和軸性近視兩種，一般所稱的近視眼屬于屈光性近視，因此近視與近視眼是兩個不同的概念。

你好！注意眼睛的保健。預防近視眼提倡一個早字，即應在學齡兒童時開始。看書時間不宜過長，每40～50分鐘，應休息10～15分鐘，閉眼或向遠處眺望數分鐘或做眼保健操，防止眼睛過度疲勞。