腎虛的癥狀多樣，包括腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、性功能減退、尿頻尿急等。手長期冰涼可能與血液循環差有關，還可能與陽氣不足、氣血虧虛、內分泌失調、神經功能障礙等有關。 1. 血液循環差：血管狹窄、血液黏稠度高、血管收縮等都可能影響手部血液循環，導致手涼。 2. 陽氣不足：陽氣虛弱，不能溫煦肢體，容易出現手腳冰涼。 3. 氣血虧虛：氣血不足，無法滋養四肢，造成手部溫度低。 4. 內分泌失調：甲狀腺功能減退等內分泌疾病，會影響新陳代謝，導致產熱減少，手涼。 5. 神經功能障礙：交感神經功能異常，影響血管舒縮，也可能引起手涼。 總之，手長期冰涼可能是多種因素共同作用的結果。如果出現這種情況，建議及時就醫，查明原因，采取針對性的治療措施。

手腳冰涼的原因要中醫講是陽虛所致。可以用一些溫補的中藥進行調理，可以用桂附地黃丸治療，注意保暖。

你好,腎虛分腎陰虛和腎陽虛,您首先要確診是哪一類型的,然后對癥用藥.腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發冷,畏寒,甚至還有水腫,也就是說表現為“寒”的癥狀,性功能不好也會導致腎陽虛.腎陽虛可以吃金匱腎氣丸,右歸丸等.腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陰虛可以吃左歸丸,六味地黃丸等.您如果不清楚自己屬于哪類腎虛,可以請中醫把脈辨證,千萬不可盲目用藥,否則如果吃反了,反而是適得其反,加重病情.

手冷通常與你的體質有關的，需要加強鍛煉，提高身體素質，必要時用一些中藥調理。

你好朋友你的情況是屬于寒性體質，要改善這種情況，就要先從飲食入手，選擇屬熱性的食物,平衡體質，并增強體育運動,促進血液循環,這樣的話會對你的現狀會有所改善