腳后掌經常痛可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、外傷、痛風等。 1.足底筋膜炎：這是引起腳后掌痛的常見原因。長時間站立、行走或跑步，導致足底筋膜過度拉伸和損傷，產生炎癥。治療通常包括休息、物理治療、拉伸運動，必要時使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.跟骨骨刺：跟骨骨刺刺激周圍組織可引發疼痛。一般通過 X 線檢查確診。治療方法有熱敷、按摩、藥物治療，嚴重時可能需要手術。 3.跟腱炎：過度使用跟腱，如劇烈運動，可導致跟腱發炎。治療包括休息、冰敷、理療，藥物方面可選擇塞來昔布、依托考昔等。 4.外傷：如扭傷、拉傷等，會導致腳后掌疼痛。需要及時冷敷，避免活動，根據損傷程度進行相應治療。 5.痛風：尿酸鹽結晶沉積在關節處，可引起疼痛。需控制飲食，減少高嘌呤食物攝入，藥物治療可使用秋水仙堿、別嘌醇等。 腳后掌經常痛的原因多樣，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷，以便采取合適的治療措施。