晨起頭暈且血壓不穩(wěn)定可能由多種因素引起，如睡眠質(zhì)量、激素變化、藥物影響、生活習(xí)慣和疾病進(jìn)展等。 1. 睡眠質(zhì)量：睡眠不足或睡眠呼吸暫停可能導(dǎo)致晨起血壓波動(dòng)和頭暈。良好的睡眠環(huán)境和規(guī)律作息有助于改善。 2. 激素變化：人體激素分泌存在晝夜節(jié)律，晨起時(shí)激素水平變化可能影響血壓。 3. 藥物影響：正在服用的治療冠心病和脂肪肝的藥物，可能對(duì)血壓產(chǎn)生一定作用。 4. 生活習(xí)慣：天氣炎熱時(shí)出汗多、飲水少，或飲食過(guò)咸、缺乏運(yùn)動(dòng)等，都可能影響血壓。 5. 疾病進(jìn)展：冠心病病情變化、血管彈性下降等也可能導(dǎo)致血壓不穩(wěn)定。 總之，對(duì)于這種情況，建議先改善生活方式，如保證充足睡眠、低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、補(bǔ)充水分等。同時(shí)密切監(jiān)測(cè)血壓，如血壓持續(xù)不穩(wěn)定或癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，調(diào)整治療方案。

高血壓病的注意事項(xiàng)包括以下幾點(diǎn)（一）合理膳食；（二）適量運(yùn)動(dòng)；（三）戒煙限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按時(shí)就醫(yī).盡量吃素,像,芹菜.黒木耳.一定要少吃鹽,戒煙戒酒早睡,最晚不要超過(guò)10點(diǎn),避免過(guò)分激動(dòng),一定要堅(jiān)持鍛煉堅(jiān)持按時(shí)服藥,定時(shí)量血壓,保持良好的心情芹素茶也能降血壓,建議一定要常喝.如上都能做到,高血壓就不可怕啦,祝你早日康復(fù)

注意休息和情緒穩(wěn)定，密切關(guān)注血壓變化，當(dāng)前可不吃降壓藥。

暫時(shí)不必藥物治療,運(yùn)動(dòng)`低鹽飲食,保持良好心態(tài)和睡眠規(guī)律

加強(qiáng)鍛練，堅(jiān)持按時(shí)用藥。這還是沒(méi)什么大障的。