早上起來難受且想吐，可能是由飲食不當(dāng)、睡眠質(zhì)量差、胃腸道疾病、頸椎病、懷孕等因素引起。 1. 飲食不當(dāng)：前一天晚餐進(jìn)食過多油膩、刺激性食物，或暴飲暴食，導(dǎo)致消化不良。可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，如清淡飲食、少食多餐來改善。 2. 睡眠質(zhì)量差：睡眠環(huán)境不佳、精神壓力大等導(dǎo)致睡眠不足或質(zhì)量差。應(yīng)營造良好的睡眠環(huán)境，放松心情。 3. 胃腸道疾病：如胃炎、胃潰瘍等，炎癥刺激或胃酸分泌異常。需就醫(yī)診斷，可能會使用奧美拉唑、硫糖鋁、多潘立酮等藥物治療。 4. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經(jīng)和血管。可通過頸部按摩、熱敷、適度運動緩解，嚴(yán)重時需就醫(yī)。 5. 懷孕：女性懷孕后體內(nèi)激素變化。若確認(rèn)懷孕，一般無需特殊治療，癥狀嚴(yán)重需就醫(yī)。 早上起來難受想吐的原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，對癥治療。

您好，鼻炎不及時治療，長期拖延下去，嚴(yán)重了會引起頭暈、頭痛、記憶力下降、呼吸困難等，嚴(yán)重影響生活和工作，所以需要及時治療，建議您及早去醫(yī)院咨詢醫(yī)生，做個鼻竇內(nèi)窺鏡檢查和CT檢查，根據(jù)您目前的病情發(fā)展情況選擇合適的治療手段，如手術(shù)、藥物植入病灶等。慢性的咽炎也是，治療起來很難，所以一般建議重要治療，可以去咨詢中醫(yī)。