夏天皮膚被暴曬后脫皮，可能是紫外線損傷、皮膚缺水、炎癥反應、過敏、曬傷程度較重等原因導致。應注意皮膚護理、避免刺激、適當用藥。 1. 紫外線損傷：強烈的紫外線會破壞皮膚細胞結構，導致曬傷脫皮。可使用物理遮擋如遮陽傘、寬邊帽等預防。 2. 皮膚缺水：高溫使皮膚水分流失加快，缺水會加重曬傷癥狀。及時補充水分，多喝水，使用保濕噴霧和保濕乳液。 3. 炎癥反應：曬傷會引發皮膚炎癥，表現為紅腫、脫皮。可外用爐甘石洗劑緩解炎癥。 4. 過敏：部分人對紫外線過敏，導致皮膚出現異常。若過敏，可口服氯雷他定等抗過敏藥物。 5. 曬傷程度較重：若曬傷嚴重，皮膚深層受損，脫皮會更明顯。此時需就醫，可能會使用糖皮質激素藥膏如糠酸莫米松乳膏。 總之，皮膚曬傷脫皮后要注意護理，避免再次曬傷。若癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院皮膚科就診。

您好，如果只是短時間外出，出了很多汗，卻沒有太多的不適，或者即使在外面時間長，但防護措施到位，也沒有什么不舒服的話，只要噴些補水噴霧就可以了。如果皮膚因為暴曬時間較長，已經出現紅腫和脫皮，就要盡快離開暴曬環境，然后迅速用涼水降溫。由于這時候的皮膚比較脆弱，千萬不要因為癢痛就用手去撓它，否則可能會使細菌乘虛而入。

如果只是短時間外出，出了很多汗，卻沒有太多的不適，或者即使在外面時間長，但防護措施到位，也沒有什么不舒服的話，只要噴些補水噴霧就可以了