高三壓力過大，出現飲食、睡眠不佳，體重減輕，月經推遲，臉色差，血壓低，可能是由心理因素、營養不良、內分泌失調、睡眠不足、貧血等導致。 1.心理因素：高三學習壓力大，精神緊張，容易引起神經內分泌紊亂，影響身體正常機能，包括月經周期。 2.營養不良：不規律飲食，營養攝入不足，身體缺乏必要的能量和營養物質，影響激素合成和代謝。 3.內分泌失調：壓力可導致體內激素失衡，影響卵巢功能，出現月經推遲。 4.睡眠不足：長期睡眠不好，會影響身體的修復和調節，影響新陳代謝和激素分泌。 5.貧血：飲食不佳可能導致貧血，影響氣血，出現臉色差、血壓低。 這種情況需要重視，調整生活方式，保證充足睡眠，合理飲食。如果癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好，是營養不良造成的月經紊亂，上高三了，壓力過大，不怎么吃飯，是不對的，只有按時吃飯才有精神去學習，晚上還休息不好，搞疲勞戰術是學不好的，希望你要有正確的學習方法。上高三了，學習是很重要，但是還要更重要的就是自己的身體，不怎么吃飯導致瘦了幾斤，現在月經推遲十八天了，臉色沒什么氣血，血壓低，都是不注意身體的可能，你要先保證吃好飯，營養全面，才有好的身體去拼搏學習，不注意身體健康的學習是沒有什么用的，身體垮了，一切都是零。