乳暈下方出現小肉塊且有時疼痛，可能是乳腺增生、乳腺纖維瘤、乳腺炎、脂肪瘤、皮脂腺囊腫等原因造成的。 1.乳腺增生：體內激素水平失衡，導致乳腺組織過度增生和復舊不全。癥狀常隨月經周期變化，疼痛多為脹痛。可通過調節生活方式、保持心情舒暢等緩解，必要時服用逍遙丸、乳癖消等藥物。 2.乳腺纖維瘤：多為良性腫瘤，通常表現為圓形或橢圓形腫塊，質地較硬。一般無明顯癥狀，若有疼痛，可能瘤體較大或有惡變傾向，需手術切除。 3.乳腺炎：多由細菌感染引起，局部紅腫熱痛。需使用抗生素治療，如阿莫西林、頭孢呋辛等，形成膿腫時需切開引流。 4.脂肪瘤：由成熟脂肪細胞構成，一般生長緩慢，無明顯癥狀，若壓迫周圍組織可產生疼痛，較大者可手術切除。 5.皮脂腺囊腫：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂潴留形成。若繼發感染會出現紅腫疼痛，治療以手術切除為主。 乳暈下方出現小肉塊伴疼痛，應引起重視，及時就醫，進行相關檢查，如乳腺超聲等，以明確診斷，采取相應的治療措施。