哺乳期副乳漲奶疼痛，多因乳汁淤積，處理方法包括排空乳汁、按摩、就醫等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.排空乳汁：及時將乳房及副乳中的乳汁排空，可減輕脹痛。
2.按摩疏通：輕柔按摩副乳，將乳汁擠入乳房后排出。
3.局部熱敷：用溫熱毛巾敷在副乳處，緩解疼痛。
4.調整哺乳姿勢：正確的姿勢有助于乳汁排出，減少淤積。
5.注意觀察：若疼痛持續不緩解或加重，需及時就醫。
6.預防炎癥：保持乳頭清潔，防止感染引發炎癥。
哺乳期要關注乳房及副乳情況，采取恰當措施，如有異常及時就醫。

從你的病情描述看，主要是聲帶息肉手術后，聲音嘶啞癥狀改善不理想。注意是考慮是聲帶閉合不全。可能是聲帶息肉手術后，出現聲帶粘連，出現聲帶運動受限，則需要把聲帶分離，避免粘連。

這種情況考慮為暫時的聲帶損傷，但可以自己好轉，喉鏡下面的這個損傷并不嚴重，不會對聲音造成長期影響目前認為聲帶損傷并不嚴重，聲音嘶啞可以自己緩解，這段時間注意不要吃辛辣的食物，避免加重對聲帶的刺激