乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長，其發病原因主要是由于內分泌激素失調。輕度的話，可以運用逍遙丸加乳癖消乳癖散結等治療，嚴重的話，最好是選擇手術治療。乳腺增生常見于育齡婦女,由于雌激素分泌不平衡所致.月經,懷孕,哺育均有影響,這種病分輕,重型,輕者不用治療,可觀察,注意飲食：不要吃燒烤,油炸,膨化食品;避免接觸放射線;不能濫用激素,少用含激素的化妝品;避免情緒抑郁,心理緊張.選擇胸罩要適中,不能束胸過緊.重者可用中藥調理：乳安片,乳癖消,逍遙丸,乳康片均可.注意平時放松心情

中醫治療乳腺增生有多種方法，包括中藥調理、針灸治療、推拿按摩、情志調節、飲食調理等。 1.中藥調理：常用的中藥有逍遙丸、乳癖消片、小金丸等，能疏肝理氣、活血化瘀、軟堅散結。 2.針灸治療：通過針刺穴位，如膻中、乳根、期門等，疏通經絡，調和氣血。 3.推拿按摩：按摩乳房及相關穴位，促進血液循環，緩解疼痛和腫塊。 4.情志調節：保持心情舒暢，避免肝氣郁結，有助于病情恢復。 5.飲食調理：多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物，避免飲酒。 中醫治療乳腺增生注重整體調理和個體化治療，患者需積極配合，同時定期復查。若病情嚴重或治療效果不佳，應及時就醫，采取綜合治療措施。

你好啊，乳腺增生是因為體內激素水平異常，使乳腺組織增生過度或復舊不全。可以用中成藥調理，想要試試中醫治療，建議到正規的中醫治療，平時生活要有規律，注意休息，保證充足睡眠，不可經常熬夜。

20歲的女性得乳腺增生的可能性還是很小的。不知道你有沒有乳房脹痛、腫塊等癥狀呢，與月經有無關系呢？若只有腫塊，無疼痛的話，你才20歲，還是應該考慮乳房纖維腺瘤。應予以手術切除。若想找乳腺增生的藥方，可用逍遙散、青囊丸等。

你好，如果想吃成藥的話可以服用乳癖消不過建議你找中醫辯證論治后服用湯劑治療，根據自己的狀況辨證論治效果比較好。另外，一定要注意定期做檢查，關注其動態。希望我的回答對你有所幫助！