近期干活時食量增加且偏好油膩、甜的食物，可能是正常的生理變化，也可能與甲狀腺功能亢進、糖尿病、消化功能紊亂、精神心理因素、藥物副作用等有關。 1.甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，導致代謝加快，容易出現食欲增加、怕熱多汗等癥狀。可通過甲狀腺功能檢查確診，治療藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 2.糖尿病：血糖控制不佳時，身體無法有效利用葡萄糖，會出現多食。需檢測血糖，治療常用二甲雙胍、格列齊特等。 3.消化功能紊亂：胃腸蠕動加快或消化酶分泌異常，可能引起食量變化。可通過胃腸鏡等檢查明確，一般使用多酶片等改善消化功能。 4.精神心理因素：壓力大、焦慮等可能導致食欲改變。需調整心態，必要時心理干預。 5.藥物副作用：某些藥物可能影響食欲。要咨詢醫生是否需要調整用藥。 如果這種食量和飲食偏好的改變持續存在或伴有其他不適，如體重異常變化、多飲多尿、心慌手抖等，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

飲食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜,水果,纖維性食物.多喝水.保持心情的舒暢,保證良好的睡眠.,加強體育鍛煉.慢跑,打太極拳等.藥物,有健胃消食片,保和丸,陳香胃片.西沙比例等祝好