痛風是一種由于尿酸代謝紊亂導致的疾病，冬季加重可能與氣溫、飲食、活動、治療等多方面因素有關(guān)，包括尿酸控制不佳、保暖不足、飲食不節(jié)、缺乏運動、治療方法不當?shù)取?1.尿酸控制不佳：尿酸水平過高是痛風發(fā)作的關(guān)鍵。患者可能未規(guī)律服用降尿酸藥物，如別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等。 2.保暖不足：冬季氣溫低，血管收縮，血液循環(huán)變差，關(guān)節(jié)易受刺激。要注意增添衣物，尤其保護好關(guān)節(jié)部位。 3.飲食不節(jié)：冬季可能攝入較多高嘌呤食物，如火鍋、動物內(nèi)臟等。應嚴格控制飲食，多吃蔬菜水果。 4.缺乏運動：活動少會影響代謝，不利于尿酸排出。適當進行低強度運動，如散步、太極拳。 5.治療方法不當：可能治療方案未根據(jù)病情及時調(diào)整。需定期復查，遵循醫(yī)生建議調(diào)整治療。 總之，痛風患者在冬季要特別注意各方面的護理和治療調(diào)整。患者應定期到正規(guī)醫(yī)院復診，遵循醫(yī)生的指導，積極控制病情，提高生活質(zhì)量。

你好，蛋白質(zhì)每日攝入量要控制好。對于消瘦、體力勞動者、年邁者適當放寬。蛋白質(zhì)以牛奶和雞蛋為主，可適量食用河魚，也可適量食用瘦肉、禽肉，但建議切塊，煮沸讓嘌呤溶于水，然后去湯再吃。對含有高嘌呤的食物如動物內(nèi)臟和海產(chǎn)品，需減少攝取或禁止食用。