長期頑固便秘，尤其在孕期加重，可能與腸道蠕動(dòng)減緩、激素變化、飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)量不足、心理因素等有關(guān)。 1.腸道蠕動(dòng)減緩：隨著年齡增長或不良生活習(xí)慣，腸道蠕動(dòng)能力下降，導(dǎo)致糞便在腸道內(nèi)停留時(shí)間過長。 2.激素變化：孕期激素水平改變，會(huì)影響腸道平滑肌的收縮，使腸道蠕動(dòng)變慢。 3.飲食結(jié)構(gòu)：雖然攝入較多水果蔬菜，但如果食物過于精細(xì)，缺乏膳食纖維，也會(huì)引發(fā)便秘。 4.運(yùn)動(dòng)量不足：缺乏運(yùn)動(dòng)，身體代謝減緩，腸道肌肉力量減弱，不利于排便。 5.心理因素：緊張、焦慮等不良情緒會(huì)影響腸道神經(jīng)功能，導(dǎo)致便秘。 總之，頑固便秘需要綜合調(diào)理。首先要保持良好的生活習(xí)慣，如適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量、合理飲食。如果便秘嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇電解質(zhì)散等藥物，但需遵醫(yī)囑。

懷孕以后胃酸分泌減少，胃腸道平滑肌張力降低，蠕動(dòng)減弱，同時(shí)由于腹壁肌肉張力減弱，大腸對水分的吸收增加，所以孕婦更容易發(fā)生便秘。孕婦便秘以功能性便秘為主。孕婦患便秘以后。

懷孕以后胃酸分泌減少，胃腸道平滑肌張力降低，蠕動(dòng)減弱，同時(shí)由于腹壁肌肉張力減弱，大腸對水分的吸收增加，所以孕婦更容易發(fā)生便秘。孕婦便秘以功能性便秘為主。孕婦患便秘以后，可采取以下措施：1、喝蜜水。2、吃些無花果、梅脯等。3、多吃水果蔬菜等富含維生素的食物。4、在醫(yī)生指導(dǎo)下，適當(dāng)服用有溫和通便作用的藥物如果導(dǎo)、麻仁磁脾丸等。5、如果比較嚴(yán)重，可選用開塞露或甘油栓，必須由醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行，嚴(yán)禁使用瀉藥，特別是懷孕后期，以防止流產(chǎn)。